按摩力度要适(shì)当:选(xuǎn)择按摩椅,以保持身体(tǐ)健康更为重(chóng)要。如果健身的力度越(yuè)来越大,这本书就不起作用了,而如果按摩的(de)力度小,就(jiù)会导致(zhì)不(bú)良的影(yǐng)响,所(suǒ)以我们要适当的控制按摩椅的力度。建议可选用交替揉腿和侵蚀(shí)腿的双重按摩手法的按摩椅,并可根(gēn)据具(jù)体情况改变按摩的速度和力度,以保证适(shì)当的健身。
毫无疑问,使用家庭按摩椅可以保护健康。没有(yǒu)必(bì)要怀疑。但(dàn)是,我们也应该明白(bái),有些人在某种状(zhuàng)态下(xià)是不允(yǔn)许使用(yòng)的,有些有严重(chóng)疾病(bìng)的人是不(bú)允许使用的。例(lì)如,出于安(ān)全考虑,建议皮肤溃疡(yáng)或高血压患者不要使用本产品。也有普通健康人(rén)在吃得太饱或太累喝酒的状态下,不使用(yòng)家里的按摩(mó)椅。
清洁按摩(mó)椅前,请确认电源开关是否已关闭,电(diàn)源插头是否已从插座上拔出。日常清洁时,可使用柔软(ruǎn)的(de)干布擦拭灰(huī)尘和轻污物。如有污渍,用温水和适当的中性洗(xǐ)涤剂(不(bú)要(yào)使用稀释剂、汽油、酒精等化学品)把(bǎ)软(ruǎn)布弄湿,拧干后擦拭。然后用浸有清水的软布拧干,擦去(qù)清洗液,再(zài)用干(gàn)布擦拭,让其自然风干。
选择按摩椅(yǐ)时,记得亲自体验一下。毕竟,按摩椅主要是用来放松的。如果它不起作用,它将花费金钱。记得检查下(xià)脊(jǐ)柱、肩部等部位的按摩到位。很多上班族一直久坐不动,容易出现腰疼、脖子不舒服的情况,所(suǒ)以我们应该重点关注这些部位。如果它不起作用,没有必要去想它。建议(yì)选用具(jù)有身体测量功能的按摩椅。