很多人担心自(zì)己在家里使用跑步机的时候会发出噪音,影(yǐng)响到家里其他(tā)的人,对邻居造成噪(zào)音干扰。然而,Mobi的小(xiǎo)型家庭跑步机有着非常好的(de)静音效果。无刷降噪电机可有效锁住电机声音,释放强劲动力。这个(gè)设计非常私密,非常安静。
跑第一的人应该一步一步来。很多初学者在跑步(bù)1-3个月(yuè)的时间里会出现腿、脚踝、膝盖的不适。这是因(yīn)为他(tā)们大(dà)多数人没有良好的运动基础,所以他们的腿部肌肉、脚踝和膝(xī)盖(gài)都有不同程度的退化。突然增加的(de)运动(dòng)量自然会引起各种疼痛。建(jiàn)议零基础运动(dòng)员也可以从快走开始,给身(shēn)体(tǐ)一个过渡期来适应锻炼。
在跑步的时候,想要达到满意的效果,就需要把运动(dòng)强度控制在一定的范围内(nèi)。如果运动强度过小,就不能对身体(tǐ)器官造成足够的刺激,促进其功能的改善,不能达到运动(dòng)健身的目(mù)的;如果运动强度过高,呼吸循环系统不能满足(zú)组织器官对氧(yǎng)气的需求,就会过渡到无氧运动。
机(jī)器的占地面积也是许多消(xiāo)费(fèi)者考虑的一个(gè)因素。随着房价的上涨,越来越多的(de)人的居住面积正在缩(suō)小。在家里预留一个跑步机专用区域太奢侈了。因此,全折叠跑步机应运而生。目的是提高存(cún)储能力,减少占用空间。跑步机(jī)交(jiāo)易(yì)员们正在(zài)认真研究如何使跑步机占(zhàn)地更小,因此全折叠(dié)跑步机应运而生。